Ձեռքերի խնամք

Սովորում ենք ճիշտ լվացվել

Քանի որ մեր ձեռքերը մեր մարմնի ամենաօգտագործվող մասն են, դրանք հարկավոր է հաճախակի լվանալ:

Լվացվելու համար օգտագործում ենք ջուր և օճառ: Օճառը լինում է պինդ և հեղուկ : Ցանկալի է օգտագործել հեղուկ օճառ, քանի որ այն գտնվում է փակ ամանում և ձեռքից ձեռք չի անցնում:

Լվացվելը պարտադիր է ուտելուց , սնունդ պատրաստելուց առաջ, պետքարանից հետո, դրսից տուն գալուց, կենդանիների հետ շփվելուց, հողի հետ խաղալուց հետո և այլն:

Լվացվելիս պետք է ուշադրություն դարձնել եղունգների տակին, մատների միջև տարածություններին:

Ձեռքերը պետք է լավ չորացնել անձնական սրբիչով, կամ թղթե անձեռոցիկով:

Առողջություն

Առողջությունը մարդու նոռմալ վիճակն է, երբ նա իրեն լավ է զգում։

Առողջությունը կաղված է հետևյալ գործոններից։

1․ Առողջ սնունդ

2․ Մարզանք

3․ Հիգիենա

4․ Կրթություն

5․ Շրջակա միջավայր

6․ Վնասակար սովորություն (ծխախոտ, ալկոհոլ, թմրանյութ, խաղամոլություն)

7․ Հոգևիճակ

8․ Ժառանգականություն

9․ Աղքատություն

10․ Պատասխանատու վարքագիծ

Վերադասավորում եմ այս գործոննե Պատասխանատու վարքագիծրը, ըստ իմ կարծիքով կարևորության։

1․ Հիգիենա

2․ Առողջ սնունդ

3․ Աղքատություն

4․ Կրթություն

5․ մարզանք

6․ Շրջակա միջավայր

7․ Հոգևիճակ

8․ Ժառանգականություն

9․ Պատասխանատու վարքագիծ

10․ Վնասակար սովորություն (ծխախոտ, ալկոհոլ, թմրանյութ, խաղամոլություն)

Քնարկման արդյունքում մենք որոշեցինք, որ կարևոր գործոնը է։

1․ Պատասխանատու վարքագիծ

2․ Մարզանք, Հիգիենա, Կրթություն, Շրջակա միջավայր, Վնասակար սովորություն (ծխախոտ, ալկոհոլ, թմրանյութ, խաղամոլություն), Հոգևիճակ, Ժառանգականություն, Աղքատություն։